Wel is het van belang om dit op een geleidelijke en gecontroleerde manier te doen om het jojo-result te vermijden. Te snel afvallen kan namelijk resulteren in een lagere stofwisseling, waardoor je juist weer sneller aankomt en dit is bij veel Severe afvallers het geval.Orlistat daarentegen stopt de opname van vet doorway het lichaam met ongeveer 33